Яблоко с йогуртом и кешью

Этот полезный фруктовый салат можно подать не только как десерт, но и на завтрак. Маленьким проказникам он придаст энергии.

Яблоко с йогуртом и кешью
Яблоко с йогуртом и кешью. Иллюстрация для статьи взята из открытых источников

А Вы готовили яблоко с йогуртом и кешью?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Ингредиенты

На 2 порции:

  • 1 крупное яблоко
  • 4 кураги
  • половина апельсина
  • 1 ст.л. кешью
  • 300 мл йогурта 3,5% жирности
  • 1 ст.л. кленового сиропа
  • 0,5 ч.л. корицы
  • 2 ст.л. пшеничных хлопьев

Яблоки очистите, разрежьте на четвертинки, вырежьте серединку и натрите на средней терке. Курагу вымойте, обсушите и мелко нарежьте.

Яблоко с йогуртом и кешью
Яблоки очистите. Иллюстрация для статьи взята из открытых источников

Из половинки апельсина выжмите сок. Кешью раздробите.

Яблоко с йогуртом и кешью
Из апельсина выжмите сок. Иллюстрация для статьи взята из открытых источников

Венчиком взбейте йогурт, добавьте курагу, тертое яблоко, апельсиновый сок, кленовый сироп и корицу. Яблочный салат выложите в два салатника, посыпьте орешками и пшеничными хлопьями.

Читайте также:
Плетенка
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector