Яблоко с йогуртом и кешью

Этот полезный фруктовый салат можно подать не только как десерт, но и на завтрак. Маленьким проказникам он придаст энергии.

Яблоко с йогуртом и кешью. Иллюстрация для статьи взята из открытых источников

А Вы готовили яблоко с йогуртом и кешью?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Ингредиенты

На 2 порции:

  • 1 крупное яблоко
  • 4 кураги
  • половина апельсина
  • 1 ст.л. кешью
  • 300 мл йогурта 3,5% жирности
  • 1 ст.л. кленового сиропа
  • 0,5 ч.л. корицы
  • 2 ст.л. пшеничных хлопьев

Яблоки очистите, разрежьте на четвертинки, вырежьте серединку и натрите на средней терке. Курагу вымойте, обсушите и мелко нарежьте.

Яблоки очистите. Иллюстрация для статьи взята из открытых источников

Из половинки апельсина выжмите сок. Кешью раздробите.

Из апельсина выжмите сок. Иллюстрация для статьи взята из открытых источников

Венчиком взбейте йогурт, добавьте курагу, тертое яблоко, апельсиновый сок, кленовый сироп и корицу. Яблочный салат выложите в два салатника, посыпьте орешками и пшеничными хлопьями.

Читайте также:
Уксус с эстрагоном
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дачные Дела
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector